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전자레인지 4분!! 다이어트 마약계란밥 만들기 (단백질 38g, 지방 19.6g)
초초초간단 다이어트 레시피를 가지고 왔습니다 여러분!!!

전자레인지만 있으면 완전 간단하게 만들 수 있는 꼬소한 계란밥(?)이예요

맛, 영양 전부 고려해서 만들어본 레시피입니다!!

운동 전, 후로 단백질도 충분히 보충하면서 에너지원도 얻을 수 있답니다
1인분 5분 이내 아무나
레미키친

레미의 맛있고 멋있는 홈쿠킹~♥

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    저는 닭가슴살이 간되어있어서 후추만 조금 넣었는데 맛있더라구요~~~!!! 좋은 레시피 감사합니당
    2020.12.22 13:07
#계란밥#닭가슴살#볶음밥#계란볶음밥#초간단#다이어트#클린식#단백질#헬스#건강식
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