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에어프라이어 통삼겹바베큐
오븐으로 요리할때는 바삭함과 수분감사이에서 호불호가 갈리던 고기요리.

수분감과 바삭함을 동시에 맛볼수 있는게 에어프라이어 고기요리의 최대장점인거 같아요.

돼지고기는 비타민B군이 풍부하다죠. 쇠고기보다 무려 10배가 많다는 데요.

콜레스테롤이 걱정되신다면 표고버섯도 좋지만, 없거나 귀찮다면 김치랑 같이 드세요.

새콤한 김치와 맛궁합도 좋고, 김치가 천연소화제 역할도 하니 좋구요. 상추까지 곁들여 드시면 금상첨화죠.

저도 오늘 김치와 상추외에는 별달리 준비한게 없네요.

요즘같은 시기에는 특히나 근육보강도 해야하고 면역력도 키워야 하니 돼지고기 몇점은 필수가 아닐까 싶어요. ^^

다같이 잘먹고 잘쉬고 코로타19 이겨내 보아요.

#에어프라이어통삼겹바베큐 #에어프라이어통돼지바베큐
4인분 60분 이내 아무나
써언샤인

요리는 언제나 최고의 사랑이고 건강입니다.

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요리후기2 댓글2
3.00
리뷰별점
  • 쫌찐
    리뷰별점
    먹느랴 사진 못 찍었네요 ㅎ 대파든 양파든 수분을 채워줄수 있는 걸 넣어주는게 신의 한수네요 ㅎㅎ 맛나게 잘 먹었습니다~
    2021.12.05 16:35
  • 번게스트
    리뷰별점
    별로에요
    2020.02.29 23:28
    쉐프의 한마디
    겉은 바삭하고 속은 촉촉해서 저희는 실패없이 정말 잘 해먹는 레시피입니다. ^^ 토요일저녁에 올렸는데, 바로 만들어 보셨군요. 여하튼, 관심가지고 봐주셔서 감사해요. ^^ 맛점하는 저녁시간되세요.
    2020.03.02 18:46
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