Name: [ 매운 토마토 구이 ] 요거트와 꿀조합 토마토! 숟가락을 멈출 수 없는 이색적인 맛!
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 요거트 90g; 버터 2큰술; 다진 마늘 1큰술; 다진 홍고추 1큰술; 포도씨유 1작은술; 강황 가루 1⁄ 4작은술; 소금 약간; 후춧가루 약간

[ 매운 토마토 구이 ] 요거트와 꿀조합 토마토! 숟가락을 멈출 수 없는 이색적인 맛!

건강과 다이어트에 좋은 토마토!

그냥 씻어서, 샐러드에 넣어서 먹고 있나요?

그것도 맛있긴 하지만!

가끔 색다른 토마토가 먹고 싶지 않나요??

그렇다면 추천합니다!!

상큼한 토마토와 매운 요거트의 이색 콜라보 요리

* 매운 토마토 구이 *

홈메이드 요거트 유산균 1등, Yogurberry

매일 먹어도 좋은 단 하나의 요거트,

첨가물 없는 순수한 요거트 유산균으로 맛있고 건강하게!

2인분

5분 이내

초급

(주)휴럼

[더보기] 칼로리는 낮고! 첨가물 걱정 없는! 건강한 요거트 유산균 요거베리가 제안하는 요거트 레시피 TV

재료

재료

노하우

버터 보관법
고추 조리법
고추 보관법
포도씨유 조리법
소금 조리법

동영상 레시피

조리순서

전체보기

STEP 1/9

방울토마토 꼭지를 제거합니다
Put off the top of the tomatoes
STEP 2/9

꼭지 반대쪽에 십자로 칼집을 살짝 내줍니다
Slightly slash the crosshairs on the other side of the top of the tomatoes
STEP 3/9

끓는 물에 방울토마토룰 넣어 10초정도 데쳐줍니다
Blanch cherry tomatoes in boiling water for about 10 seconds
STEP 4/9

방울토마토 껍질을 벗겨줍니다
Peel off the cherry tomato peel
STEP 5/9

볼에 요거트 90g, 다진 마늘, 다진 홍고추 1큰술 소금, 후춧가루 약간을 넣고 섞어줍니다
Yogurt 90g, chopped garlic, chopped red pepper 1 tablespoon salt, pepper will put a little bit and mix.
더 맵게 먹고 싶다면 불닭 소스를 넣어주세요
If you want to eat more spicy, add the Buldak sauce
STEP 6/9

포도씨유를 두른 팬에 버터 2큰술 강황 가루 1/4작은술을 넣고 약불에서 1분간 끓여줍니다
Put 2 tablespoons butter and 1/4 teaspoon turmeric powder in a grape seeded pan and boil over low heat for 1 minute
STEP 7/9

매운 요거트 소스 넣고 1분간 더 끓여줍니다
Add hot yogurt sauce and simmer for another minute
STEP 8/9

방울토마토를 넣고 모양이 망가지지 않게 섞어줍니다
Add cherry tomatoes and mix them to make sure they don't break into shape
STEP 9/9

매운 토마토 구이 완성
Spicy tomato roasting completion