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상큼 고소한 참치샐러드 하나로 응용가능한 샌드위치, 파니니, 그릴샌드위치, 퀘사디아
캔 참치로 샌드위치 만드는 거야 흔하고 어렵지 않지만 맛있게 만들려면 재료가 이것저것 많이 들어가 손이 좀 많이 가고 잘못하면 물기도 생기고 해서 미리 만들어두면 빵에 물기가 스며들어 식감을 망치기도 하는데요, 이 레시피로 해보시면 간단하면서도 맛있고 마요네즈를 많이 넣지 않아도 되는데다 물이 생기지 않아서 도시락으로 싸가도 빵이 눅눅해지지 않아요. 집에 있는 빵 종류에 따라 여러가지로 변신 가능한 참치 샐러드랍니다.
4인분 15분 이내 아무나

먹기 위해 운동하고 건강하려고 요리하는 텍사스 중년아짐이에요. 구하기 쉬운 식재료로 한식 및 퓨전음식을 최대한 건강하고 간단하게 만들어보려 합니다.

재료
노하우
  • 사과 손질법
  • 사과 조리법
  • 사과 보관법
  • 샐러리 손질법
  • 샐러리 보관법
  • 마요네즈 조리법
  • 마요네즈 보관법
조리순서
쿡팁
도시락으로 싸가실 경우 따뜻하게 조리한 샌드위치는 반드시 식힌 후에 싸셔야 빵이 습해지지 않아요.
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참치샌드위치 맛보장 레시피