토마토주스♡

토마토주스♡

어디서나 간편한 맛좋은 건강음료인 토마토 주스입니다~!!^^*

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5분 이내

아무나

너부리3

[더보기] 7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ

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토마토 손질법
토마토 조리법
토마토 보관법
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STEP 1/5

블랜더에 물 200ml를 넣어줍니다.
물 200ml.
STEP 2/5

토마토 1개를 큼직하게 썰어주고 넣어줍니다.
토마토 1개.
STEP 3/5

올리고당 2큰스푼 넣어줍니다.
올리고당 2큰술.
STEP 4/5

열심히 쉐킷쉐킷 갈아주면 완성됩니다.
STEP 5/5

토마토주스 완성이에요.

: 몸에 좋은 토마토주스에요~!! 토마토 효능은 다이어트 도움, 숙취해소, 피부미용 좋음, 활성산소 제거, 시력개선, 야맹증 예방, 항암작용의 효능, 골다공증 예방, 변비예방, 콜레스테롤 분해, 나트륨수치 줄여줍니다.

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