오이고추 된장무침으로 비타민섭취
반찬없을때 즉석 5분만에 뚝딱
오이고추 된장무침 요리에요 .
6인분 이상 
15분 이내 
초급 
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/7오이고추는 베이킹소다 넣어 씻어줍니다.
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STEP 2/7오이고추를 적당크기로 썰어줍니다 .
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STEP 3/7볼에 다진마늘 .들기름 .올리고당 한수저씩넣고
된장한수저반을 넣어줍니다.
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STEP 4/7볼에 썰은 오이고추를 넣어서
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STEP 5/7양념에 버무립니다 .마지막 통깨넣어 버무립니다.
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STEP 6/7반찬통에 넣어 냉장보관해둡니다.
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STEP 7/7접시에담아 통깨 솔솔뿌립니다.
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