브로콜리 요리, 마늘향을 입힌 브로콜리 볶음밥
간단하면서 영양갖춘
브로콜리볶음밥.^^
2인분 
30분 이내 
아무나 
재료
계량법 안내
- 브로콜리볶음밥 재료
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크게
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당근양과동일
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조리순서
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STEP 1/9한 주먹정도의 양이면 2인분 만들기에 충분해요! 끓는 물에 소금 한꼬집 넣어 1분 데친 후에 사용하면 되요^^.
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STEP 2/9브로콜리양을 기준으로
브로콜리보다 좀 작게 햄, 당근, 마늘 슬라이스 준비해 주세요.
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STEP 3/9올리브유에 슬라이스 마늘을 먼저 볶아 마늘향을 내주세요.
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STEP 4/9딱딱한 당근 먼저 넣어 볶아 주세요.
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STEP 5/9햄, 브로콜리도 넣고 볶아줍니다.
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STEP 6/9공기밥 1.5, 굴소스 1.5 넣고 섞어줍니다.
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STEP 7/9잘 섞여진 볶음밥을 한쪽으로 밀고 다른 한 쪽엔 계란 두개를 스크램블 해주세요.
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STEP 8/9스크램블이 골고루 섞여지니
맛도 살고 먹음직스럽지요?
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STEP 9/9이쁜 그릇에 담아 먹기만 하면 된답니다^^
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