양배추, 당근을 채 썰어 준비해 주세요.
저는 보라색 양배추가 조금 있어 함께 넣었어요.
색감을 위해 당근을 넣었지만 생략하셔도 무관합니다.
STEP 2/11
채 썰어 놓은 양배추, 당근은 차가운 물에 5분 정도 담가 둡니다.
STEP 3/11
채반에 올려 물기를 탈탈 털어주고
STEP 4/11
다시 한번 야채 탈수기에 넣고 물기를 제거해 줍니다.
(최대한 물기를 제거해 주세요. 그래야지 빵도 바삭, 양배추도 바삭)
STEP 5/11
팬에 기름은 두르지 않고 식빵을 노릇노릇하게 앞, 뒤로 구워주세요.
STEP 6/11
구운 식빵은 식힘망에 올려 살짝 식혀주고
그 위에 체더치즈 1장
STEP 7/11
토스터 햄 1장을 올려주고
STEP 8/11
속 재료는 식빵에 올리기 전에 바로 무쳐 주는 게 좋아요.
아무리 수분을 제거한다 해도 양념이 들어가면 야채에서 또 수분이 나오니깐
마지막에 소스와 함께 버무려 줍니다.
물기 제거한 양배추, 당근을 그릇에 담고
머스터드소스 2, 설탕 1.5, 소금 0.3, 레몬즙 1, 다진 피클 1(생략 가능), 후춧가루를 넣고 고루 섞어주세요.
STEP 9/11
버무려 놓은 양배추를 식빵 위에 푸짐하게 가득가득 올려주세요.
정말 이렇게 많이 올려도 되나 싶을 정도로
양배추를 올리고 그 위에 체더치즈 1장, 토스터 햄 1장 구워 놓은 식빵을 올려주세요
STEP 10/11
완성된 샌드위치를 랩으로 단단하게 싸서 잠시 둡니다.
STEP 11/11
이제 완성된 샌드위치를 먹기 좋게 반으로 잘라주세요.
속이 꽉 찬 양배추 샌드위치 완성이오!