꽁치통조림으로 냄새없이 초간단 꽁치구이
집에서 구워먹는 생선요리는 연기도 많이 나고 기름도 많이튀죠? 이제 통조림으로 해보세요!
꽁치나 고등어 통조림으로 생선구이를 하면 더 촉촉하고 맛있는 생선구이가 된답니다 ^^!
만드는 방법도 너무나 초간단
3인분 
15분 이내 
아무나 
요리하는게 즐거운 그냥 평범한 직장인입니다. 맛있는거 먹는거 좋아하고, 맛있는거 만드는거 좋아하는 20대 입니다!
조리순서
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STEP 1/6먼저 통조림의 국물을 따라버리세요
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STEP 2/6한번더 체에 받쳐 물기를 빼주세요
이때 부서지지않게 조심하세요
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STEP 3/6넓은 그릇에 밀가루를 넣어주세요
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STEP 4/6그리고 꽁치를 밀가루에 앞뒤로 골고루 묻혀주세요
골고루!
양옆 모두 묻혀주세요
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STEP 5/6달군팬에 기름을 넉넉하게 붓고 꽁치를 구워주세요 혹여나 기름이 튀신다면 신문지를 살짝 덮어주세요 그런데 통조림생선은 이미 익은 생선이기때문에 오래 구울필요는 없어요!중불
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STEP 6/6밀가루 입힌 꽁치가 노릇노릇하게 구워집니다. 앞뒤로 노릇노릇하게 5분이상 구워주세요
- 1.달래양념장과 너무 잘 어울려요! ( 고춧가루 3, 간장 4, 깨 0.5, 달래 3줄기, 참기름 0.5)
2.고등어 통조림도 같은 방법입니다!
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