토마토 쿨러
풍부한 영양소로 타임지가 선정한 수퍼푸드 중 하나인 토마토를 건강하고 맛있게 먹는 방법을 소개한다. 토마토와 얼음, 올리고당을 넣고 곱게 갈아주면 비타민도 풍부하고 달콤해서 지친 여름 활력을 주는 음료도 제격이다. 바쁜 아침에도 간편하게 영양을 챙길 수 있는 레시피다.
2인분 
5분 이내 
초급 
조리순서
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STEP 1/2토마토는 끓는 물에 데쳐 껍질을 벗겨 큼직하게 자른다. 토마토, 올리고당, 물, 얼음을 모두 믹서에 넣고 곱게 간다.
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STEP 2/2컵에 담아 완성한다.
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