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봉자바리

대저토마토 봄동샐러드 - 간단간단간단.[다이어트샐러드,제철샐러드]

아직도 ing중인 저의 다이어트.

다이어트때문만이 아니라도...

식탁위에 파릇한 샐러드 한접시 올리면 왠지 풍성하고~

활기차보이고 그래요~

샐러드먹는 모습을 보면서...아이들도 곧잘 먹곤 합니다.

좋아라하기까지...ㅋㅋ

요즘 한참 맛있는 대저토마토 숭덩숭덩 잘라서...봄동 속대 넣고.

드레싱은??홈메이드도 좋지만...선물 들어온 발사믹드레싱 넣고 먹었어요.

봄동도...대저토마토도...제철이라 그런지 다 맛있어서

아주 간단하지만 굿샐러드예요~^^
2인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우 영상
조리순서Steps
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아주 간단한 재료.
토마토 잘라서 준비해주고.
양파도 슬라이스해서 찬물에 살짝 담궜다 사용.
tip : 찬물에 담궈서 먹으면 매운맛이 물에 녹아버립니다.
아이들이 좋아해요~
봄동 노란 속대를 사용했어요.
노란 속대가 더 달고 연하고...맛있어요.
먹기좋게 잘라서 준비합니다.
봄동 깔고.
양파 물에서 건져 탁탁 털어서 넣고.
잘라놓은 대저토마토 넣고.
드레싱은 따로 덜어서 준비.
미리 뿌리면 야채들이 숨죽어요.
먹기 직전에!
양파를 찬물에 담궈서 먹으면 매운맛이 물에 녹아버립니다.

아이들이 좋아해요~
레시피 작성자About the writer
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