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토속적인 맛이 일품인 열무김치 된장조림~ 집밥의 힘이 느껴져요~
추운 겨울 토속적인 김치 조림을

칼칼하고 맛있게 끓여 놓으면

정말 밥도둑이죠~~

약간 억센 열무라도 요렇게 끓이면

부들부들하니 맛깔스러운데

식이섬유 만땅!! 섬유질이 풍부하고

열량은 적고 포만감이 커요~~

움직임이 적어지는 겨울철

다이어트와 배변 두 마리 토끼를

잡아 주니 정말 너무 반갑죠~~
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이오eo25

http://blog.naver.com/eoykart

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쿡팁
멸치육수로 김치 찌개를 끓일 때 들기름을 넣으면 더욱 시골스럽고 맛깔스러운 맛을 느낄 수 있어요~

밥이 따끈하면 김치 조림이 식어도 밑반찬처럼 맛있게 먹을 수 있어요
요리후기16 댓글7
4.88
리뷰별점
포토 후기(5)
  • hyeoni21
    리뷰별점
    오래되어서 그냥 먹기는 곤란한 열무 김치와 갓김치가 있었는데 이 레시피로 맛있게 잘 먹었어요 ^^
    2021.08.28 21:38
  • 에어프라이기초보
    리뷰별점
    된장에 묻여두고 나갔다오는 바람에 짜닌거 같은데~물 더넣고 해도 짜요~안짰다면 밥도둑일듯 한데~
    2019.12.07 04:18
  • 규듬....
    리뷰별점
    멸치랑 버섯이랑 갈아둔걸로 쓰고 취향껏 말린버섯도 넣고 청양고추도 넣었더니 정말 맛있게 된거같아요! 레시피도 쉽고~감사합니다!
    2019.11.26 16:00
  • ♡은재&연재&민재♡
    리뷰별점
    덕분에 맛있는 반찬 만들었어요 감사합니다^^
    2019.10.09 15:54
#시골맛#집밥의#힘#열무김치#된장지짐#된장조림#토속적인#맛.#변비예방#식이섬유#다이어트#열량#적은
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