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쫄깃쫄깃 문어숙회, 문어 삶는법!
쫄깃쫄깃한 문어숙회를 초고추장에 콕 찍어 먹으면 그야말로 환상이지요?

어젯밤 가시장미네 식탁이에요.

ㅎㅎㅎ

11월~ 4월이 제철인 문어는 타우린이 풍부해 그대로 삶아 먹거나 다양한 요리의 재료로 많이 이용되고있는데,

특히나, 종갓집인 저희 친정에서는 명절이나 제사상에는 빠지지않는 아이(?)에요.

커다란 문어 다리하나만 떼어 썰어놓아도 큰 접시에 가득가득~

4인분 90분 이내 중급

일상 우리집 집밥, 맛있는 한끼~!

재료
노하우
  • 굵은소금 조리법
  • 밀가루 조리법
  • 무 손질법
  • 무 보관법
조리순서
쿡팁
---> 어릴때 어머니께서 문어를 삶을때 꼭 무를 넣으시길래 왜 넣으시는지 여쭤보았더니, "무를 넣어주면 문어가 더 연하고 부드러워져~" 하시더라구요.

그래서 저도 그 말씀 그대로 문어를 삶을때면 늘 무를 넣고 삶고 있어요.

---> 문어의 풍부한 타우린이 혈액중의 중성지질과 콜레스테롤을 효과적으로 억제하면서 간의 해독작용을 도와 피로회복에도 효과적이며, 다이어트에도 좋다고하니 이 계절에 챙겨드심 좋을 것 같아요. ^

5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
  • 준윤파
    리뷰별점
    최곱니다. 감사합니당
    2022.05.22 21:56
  • 유동2
    리뷰별점
    진짜 맛있게 잘 먹었어요 ! 감사합니다
    2020.06.05 10:11