꼭 만들어 드셔보세요~!~
아삭아삭한 참외 껍질이 씹을수록 식감이 좋아요~!~
음식물 쓰레기도 줄일 수 있고 맛있게 먹을 수 있는 참외 껍질 냉국
생각보다 훨씬 맛있답니다~!~
잠깐만 담가 놓았다가 냉국을 만들어 드시면 아주 맛있게 드실수 있지요~!~
참외는 수분도 많고 칼로리도 적고 포만감이 있어 다이어트에도 좋다고 하니
여름철 참외 많이 드시고 모두 모두 날씬해지고 예뻐지세요~!~
* 참외 효능
참외 껍질엔 쿠쿨 비타신이라는 성분이 들어있어
항암효능도 있으며 간 해독에 좋다고 하네요~!~!
쿠쿨비타신 성분은 참외의 껍질 바로 아래에 가장 많기 때문에
참외 주스를 만들 때 껍질째 갈아 마시는 게 몸에 좋다고 합니다
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댓글 감사합니다~!~