블루베리 복분자 스무디
블루베리와 복분자는 워낙 잘 알려진 항산화력이 뛰어나고 안토시안이 풍부해 시력에도 좋고 성인병 예방, 피부, 스태미나 등등.. 우리 몸에 아주 좋은 슈퍼푸드에요~
2인분 
15분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/4바나나를 썰어 준비해 주세요.
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STEP 2/4블랜더에 썰어놓은 바나나, 복분자, 블루베리, 올리고당, 우유를 넣어 주세요.
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STEP 3/4휘리릭~ 갈아주면 끝! 이때 우유로 농도를 맞춰가며 마시기 좋게 너무 되직하지 않게 넣어주면 좋답니다.
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STEP 4/4초간단 스무디가 완성되었어요 유리컵에 따라준 후 블루베리를 몇 개 얹었더니 보기 좋으네요~
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블루베리스무디 맛보장 레시피
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