시금치두부 계란말이
두부와 시금치를 먹기 싫어하는 아이들에게 맛있게 먹일 수 있는 영양만점 시금치두부계란말이 소개합니다.
2인분 
15분 이내 
초급 
조리순서
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STEP 1/6계란을 깨서 소금을 1/2ts정도 넣어주세요.
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STEP 2/6두부는 칼로 완전히 으깨서 넣으셔도 되고 작게 썰어 계란을 풀면서 으깨셔도 됩니다.
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STEP 3/6두부계란물에 잘게 썰어놓은 시금치와 다시물 5TS를 넣어주세요.
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STEP 4/6달궈진 후라이팬에 얇게 펴서 부어주세요.
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STEP 5/6바닥면이 익기 시작하면 조금씩 말아주세요.
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STEP 6/6한김 식힌후 썰어내면 됩니다.
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