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매운참치 샌드위치,간단한 참치 샌드위치 만들기
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매운참치를 넣은 샌드위치를 만들어 봤어요~

남은 반죽이 있어 빵을 구워놨는데

매콤한 맛을 좋아하는 저희 아이들을 위해

집에 있던 야채를 넣고 간단하게 점심으로 준비했어요

빵이 크고 두툼해서 한조각씩 먹으면 아주 든든하답니다

맵다고 물을 계속 마셨더니

 배가 많이 불렀다고 해요 ㅎㅎ

매운참치 샌드위치 만들기

매운 고추참치캔 1통, 치커리 조금, 쌈 채소 2장, 양파 1/4개, 허니 머스터드 소스, 빵

 
 
 
 
 


 

1) 참치는 물기를 빼 주세요

2) 빵은 반으로 갈라 2등분 해 주고

허니 머스터드를 발라주세요

3) 쌈채소를 깔고 참치를 얹고 양파와 치커리를 올려주세요 



 

레시피라고 말 할것도 없이 아주 간단하지요~

 

매운참치라서 소스도 많이 필요없고

그 자체 만으로도 맛이 좋아서 그냥 얹어주기만 하면 된답니다

속에 감자..야채들이 같이 들어있고

양파까지 같이 먹으니까 아주 깔끔한 맛이네요~

 






 

점심 한끼로 먹을 수 있게 담아줬더니

아이들이 모두 맛이  대박이라네요 ㅎㅎ







 



 










 좋아하는 야채를 얹으면 되는데요~

생양파를 얇게 썰어 뿌려주면

더 아삭하고 알싸한 매운맛 까지 느껴져서

자꾸 먹고 싶은 중독성이 생기는것 같아요 ㅎㅎ


 





 




 

오늘 점심으로 좋을 만한 매운 참치 샌드위치였는데

뜨끈한 커피 한잔이나

워낙 맵기 때문에 시원한 음료를 함께해도

맛있게 드실 수 있을거에요 ㅎㅎ

오늘도 활기찬 하루 되세요^^

 

 매운참치피자 보러가기

 


 

 

 

 

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