단감 견과류소보루 오븐구이
건강에 좋은 단감을 이용하여 단감요리를 만들어 보았습니다. 일명 단감 견과류 소보루 오븐구이~ 채식베이킹입니다.
1인분 
30분 이내 
초급 
조리순서
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STEP 1/6단감은 깨끗이 씻은 후 껍질을 벗긴 후 1cm 두께로 잘라 주세요. 자르면서 씨는 제거해 주세요.
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STEP 2/6호두와 아몬드는 잘게 다져 주세요.
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STEP 3/6볼에 다진 견과류와 유기농통밀가루, 물엿, 소금, 포도씨유를 넣고 잘 섞어 주세요.
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STEP 4/6손으로 섞으면 잘 섞어 집니다. 요 상태가 되면 됩니다.
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STEP 5/6오븐 용기에 단감을 담고 그 위에 견과류 소보루를 골고루 뿌려 주시면 됩니다.
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STEP 6/6170도로 예열된 오븐에서 약 22-25분 정도 구워 주세요.
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