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토마토 드레싱이 상큼한 참치 샐러드
가볍게 간식으로 즐기고 포만감이 좋은 샐러드 만들어 다이어트도 하고 피부 관리도 해보세요~
2인분 15분 이내 아무나
재료
토마토드레싱
노하우
  • 양상추 손질법
  • 파프리카 손질법
  • 파프리카 보관법
  • 방울토마토 손질법
  • 꿀 조리법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
고단백 저칼로리 식품 참치는 다이어트와 피부미용에 좋은 식품으로 세포의 노화를 막아주고, 다이어트 할때 단백질을 보충해준답니다.
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참치샐러드 맛보장 레시피