6인분 이상
15분 이내
초급
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/5무청 데친거를 적당크기로 잘라
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STEP 2/5육수를 뺀 양념을 넣고
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STEP 3/5조물조물 무쳐서 양념이 잘 베이도록 잠시 두었다 냄비에서 볶다가 육수 부어서
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STEP 4/5끓고 나면
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STEP 5/5약불에서 국물이 거의 남지 않게 졸여주면 된다.
- 간암 억제 효능이 있다는 무청에는 칼슘이 배추의 2배 배추나 무보다 식이섬유가 상당히 풍부하답니다.
5.00
리뷰별점
포토 후기(2)
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ssuk1030리뷰별점구수하니 맛나네요2018.07.03 23:31 -
편여왕리뷰별점친정엄마께서 몇실전 알타리무김장 담가주시고 껍질깐 무청을 삶아주셔서 시댁서준 들깨가루가있어서 볶아보았습니다ㅡ건강한반찬이예요ㅡ맛있습니다.2015.11.10 22:17
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