둥근마 백숙
전북 진안에서 참나무 원목으로 무농약 표고버섯을 재배하고있습니다
둥근마늘 넣은 백숙~
정읍 의 둥근마로 백숙을 했어요
둥근마는 깨끗하게 씻어서 껍질을 벗긴후 얄팍~얄팍~~썰어놨어요
찹쌀 한컵 씻어놓고
마늘,대추 ,인삼도 넣을까 하다
그냥 빼고
생닭을 끓는물에 한번 삶아냈어요 ~~~
닭 기름들이 많아서
재료들을 모두 넣고 물을 넉넉하게 부은후 센불에서 끓이다가
끓으면 약불에서 40분정도 끓였습니다
지금 물위에 동동뜬거는 둥근마에서 나온 뮤신 이라는 성분입니다
푹!!~~ 고았더니
죽이 하얗고~~~먹음직스럽네요
둥근마를 넣어서 죽이 더 먹음직스러웠어요 ~~~
대청댐근처에 마백숙을 먹으러가면 송이버섯도 넣어주면서 한마리에35,000원인데
송이는 찾아보기힘들정도로 얄팍~~~하게 3쪽정도 썰어서 넣어주고
마 도 얄팍하게~~~몇쪽넣어주죠
울남편은 마를 좀더 얄팍하게 썰어넣지그랬냐고........
그러더니~~~ 너무 맛있다고
요즘 신종플루 때문에 걱정이신데 잘먹어야 면역력도 좋다고 생각해요~~~
먹는것이 남는것이다 ㅎ~
|
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,