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[두부다이어트] 식단관리와 다이어트에 좋은 두부샐러드
두부는 식물성 단백질이 풍부해서 소화도 잘되고 열량이 적어 다이어트 식품으로 많이 애용하는 식품이에요 두부를 들기름에 부쳐 야채와 함께 먹으면 고소하고 담백해요 다이어트,식단관리에 두부샐러드를 만들어 먹으면 영양적으로 아주 좋을것 같아요
2인분 15분 이내 아무나
난이가있는그곳

안녕하세요? 난이입니다 건강한 집밥을 추구하면서 요리하는 난이가있는그곳 입니다 간단하고 쉽고 맛있게 즐기는 요리~ 요리라는 공통 관심사를 이웃님들과 공유 하면서 함께 하고 싶어요

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쿡팁
❤ 들기름으로 두부를 부치면 고소하고 맛있어요
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