[순두부 달걀찜] 전자레인지를 이용한 초스피드한
부드럽고 촉촉한 순두부 달걀찜
안녕하세요
난이 입니다
반찬도 없고 밥 먹기 귀첞을때 후다닥 만들어 먹는 달걀찜 입니다
순두부가 들어가 부드럽고 촉촉하고 소화가
아주 잘되고
전자레인지를 이용해서 만드니 간단하고 쉽게 누구나 빠르게 만들수 있어요
어른들 아이들 모두 함께 먹을수 있어요
2인분 
15분 이내 
아무나 
안녕하세요? 난이입니다 건강한 집밥을 추구하면서 요리하는 난이가있는그곳 입니다 간단하고 쉽고 맛있게 즐기는 요리~ 요리라는 공통 관심사를 이웃님들과 공유 하면서 함께 하고 싶어요
조리순서
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STEP 1/11재료를 준비합니다
달걀
순두부
마늘
새우젓
맛술
대파
후추
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STEP 2/11전자레인지용 유리그릇을
준비 합나다
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STEP 3/11달걀 5개를 용기에 넣고
알끈이를 제거 한후
잘 저어 줍니다
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STEP 4/11순두부 350g을 넣고
마늘 1/2스푼을 넣어 줍니다
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STEP 5/11맛술 1스푼을 넣어 줍니다
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STEP 6/11후추
톡톡톡~
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STEP 7/11새우젓 1스푼~
참치액젓이나 국간장을
넣으셔도 좋아요
명란젓갈을 다져서 넣어 주셔도 좋아요(명란달걀찜)
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STEP 8/11잘 저어서 줍니다
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STEP 9/11대파를 썰어서
올려 주세요
매콤한걸 좋아하시면
청양고추 썰어서 넣어 주세요~
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STEP 10/11뚜껑을 닫고
전자레인지에서 달걀찜
기능으로 15분 돌려 줍니다
전자레인지 사향에따라 시간이 달라질수 있어요
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STEP 11/11부드럽고 촉촉한
순두부 달걀찜 완성~~
영양도 풍부하고 단백질함량이 높은
순두부 달걀찜~~
간단하고 쉽게 만들수 있어서 남녀노소 누구나
즐길 수 있어요
따뜻하게 먹으면 더 맛있어요
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