다이어트 야채 반찬 1/ 청경채 콩나물 팽이버섯 무침 #두리문 #무침 #콩나물 #청경채 #팽이버섯 #다이어트
다이어트에 좋아요
4인분 
10분 이내 
아무나 
간단한 요리로 건강하게
조리순서
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STEP 1/4무침은 아주 간단합니다. 깨끗이 씻고,
각 재료들을 살짝 데칩니다.
정말 살짝만 데치세요.
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STEP 2/4다이어트 야채를 먹기 좋게 자릅니다.
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STEP 3/4다이어트할 경우 그래도 심심하게 간을 적게 하는 것이 좋잖아요.
그래서 아주 작은 간을 합니다.
집간장 2숟갈과 들깨 간 것 2숟갈, 참기름 1 숟갈을 넣어서 무칩니다.
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STEP 4/4살짝 무치기만 하면 완성이 된 다이어트 야채 반찬입니다.
두리문 콩나물무침 완성~~
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