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미역줄기 무침 만들기
혈압이 높으신 분들을 위해 혈압을 낮춰 주는 음식은 무슨 음식이 좋을까 하다가 혈압을 낮춰 주는 효능을 지닌 미역줄기를 가지고 요리해 봤습니다.
2인분 15분 이내 아무나
재료
노하우
  • 미역줄기 손질법
  • 미역줄기 보관법
  • 흑설탕 조리법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
  • 소금 조리법
  • 깨 조리법
  • 고춧가루 보관법
  • 고추장 조리법
  • 매실액 보관법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
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미역줄기무침 맛보장 레시피