1인분
15분 이내
초급
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/6당근과 양파, 오이는 잘게 썰고 김치는 물에 살짝 헹구어 물기를 꼭 짠 후 비슷한 크기로 썰어줍니다
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STEP 2/6참치는 기름기를 쏙 빼고 적당히 으깨고 날치알과 베이비채소를 씻어 줍니다
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STEP 3/6달걀을 풀어 섞은 후 팬에 카놀라유 반큰술을 두른 후 달걀물을 넣고 스크럼블을 만들어줍니다
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STEP 4/6팬에 카놀라유 반큰술을 두른 후 양파, 당근, 김치를 볶아주세요 김치에 간이 있어 따로 소금을 넣지 않습니다
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STEP 5/6뚝배기를 불에 달군 후 들기름 한큰술을 고루 발라줍니다
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STEP 6/6뚝배기에 준비한 재료를 보기 좋게 담고 마지막에 날치알을 얹으면 완성!
간장이나 고추장으로 간을 맞추면 됩니다.
날치알밥 맛보장 레시피
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