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상큼한 배쥬스~~
가시장미

일상 우리집 집밥, 맛있는 한끼~!




온통 수분으로 몸을 지창하고 있는 배로 상큼한 배쥬스를 만들었어요~~~

목이 아프거나 가래에도 효과가 있어서 초기 감기에 좋다죠...

저희집도 배로 배중탕이나 배숙을 자주 해먹는 편인데..... 이번에는 울 대빵이 시원하게 마시라고

요렇게 배쥬스를 만들어주네요.....^ ^

언젠가 제가 한번 만들어줬었는데......... 이제는 자기가 알아서 잘 만들어먹곤 해요...

어제도 배쥬스가 먹고싶다고 하더니..... 요렇게 뚝딱 만들어주더라는...

ㅎㅎㅎ

배의 까칠한 식감은 배 과육이 식물성 섬유가 뭉쳐져있어 변비가 있는 사람들에게 좋다고 해요...

하지만, 배가 몸을 차게 하는 과일이므로, 냉증이 있는 사람들에게는 좋지않답니다...

재료

배한개+레몬반개+차가운물110ml

---> 재료가 초초간단이죠??? 만들기는 더 간단하답니다.... ㅠ^ ^



너무나도 간단한 재료들~~~

ㅎㅎㅎ



울 대빵이 칼질하고 저는 사진찍고~~~ ^ ^

듬성듬성 잘 자른 배와 레몬은 믹서기에 물과 함께 넣고 휘리릭~~~



짜잔~~~ 상큼한 배쥬스가 나왔어요~~`



울 대빵 어디에서 본것은 있어가지고..... 나름 레몬을 장식도 했더라죠.....ㅎㅎㅎ

저희집은 제가 사진을 찍기전까지는 아무도 먹을 생각을 하지않는답니다...

이제는 습관이 되어서인지........ 이리저리 자리도 옮겨주면서

"이쪽으로 찍어...."

하며 코치까지 한다죠..... ^ ^



요렇게

" 상큼한 배쥬스~~~ 한잔 어떠세요??"

참~~~

배를 보관할때는 신문지에 싸서 표면이 상하지않도록 해서 냉장고에 보관하세요~~~ ^ ^

"오늘 하루도 행복하세요~~~"


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