산딸기 샐러드

산딸기 샐러드

한 끼 아침으로 든든한 산딸기 샐러드를 소개해요.

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[더보기] 맛있는 집밥 레시피를 소개합니다.

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재료계량법안내

상추
100g 구매

샐러드용
딸기
100g 구매
달걀
2개 구매
슬라이스 아몬드
30g 구매
머루 샐러드드레싱
2큰술 구매

1큰술= 계량스푼15ml

채소 씻을 때계량법안내

식초
2큰술 구매

노하우

상추 손질법
상추 보관법
딸기 손질법
딸기 보관법
달걀 조리법
달걀 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/7

재료를 먼저 준비하세요.
샐러드용 상추 100g, 산딸기 100g, 달걀 2개, 슬라이스 아몬드 30g, 머루 샐러드드레싱 2큰술
바트
STEP 2/7

샐러드 상추를 씻어서 식초에 담갔다 물기를 제거해주세요.
샐러드 상추 100g
채소 탈수기
STEP 3/7

산딸기는 한 번만 씻어서 식초에 담갔다 건져주세요. 오래 담가 놓으면 단맛이 빠지므로 바로 건져서 물기를 닦아주세요.
산딸기 100g
요리볼 , 채반 , 키친타월
STEP 4/7

준비한 접시에 샐러드 상추 1/2을 담고 산딸기와 아몬드, 머루 샐러드드레싱 1/2을 올리고 뿌려주세요.
아몬드 30g, 머루샐러드드레싱 2큰술
접시 , 계량스푼
STEP 5/7

남은 샐러드 상추, 산딸기, 아몬드를 모두 올려주세요.
STEP 6/7

삶은 달걀은 4등분 해서 돌려가면서 담고 머루 샐러드드레싱을 뿌리면 산딸기 샐러드 완성입니다.
달걀 2개
STEP 7/7

머루의 향과 아삭한 채소와 달콤한 산딸기로 건강한 한 끼도 먹고 다이어트에도 좋아요.

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