무화과잼 샌드위치 건강하고 맛있게
안녕하세요 네이버 푸드 인플루언서 서리입니다 :) 아침이나 브런치를 준비할 때 달콤함이 필요하지만 부담은 줄이고 싶을 때가 있잖아요 그래서 사용하게 된 마이노멀 저당잼이었어요 과육감이 살아있는 무화과잼은 빵 위에 올리는 순간 비주얼부터 만족스럽더라고요 집에서도 간단하게 무화과잼 샌드위치를 만들어봤어요 평소 잼을 자주 먹는 편은 아니었는데 마이노멀 저당잼은 당 부담을 줄였다는 점에서 자연스럽게 손이 가더라고요 달기만 한 맛이 아니라 무화과잼 은은한 단맛과 식감이 살아있어 요거트나 크래커에 곁들여도 활용도가 높아 다양하게 즐기기 좋을 것 같아요 마이노멀 저당잼으로 만들어본 무화과잼 샌드위치 시작해 볼게요~!
1인분 
20분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/8저당 무화과잼은 샌드위치나 요거트에 넣어 먹어도 좋고 치즈와도 잘 어울려요
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STEP 2/8샌드위치햄 4개, 계란후라이에 소금 쌀짝 뿌려 익혀주세요
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STEP 3/8버터헤드, 루꼴라등 채소를 물기 제거해서 준비해 주세요
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STEP 4/8냉동 베이글은 에어프라이어에 살짝 데워서 반을 갈라 준비했어요
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STEP 5/8베이글에 무화과잼을 취향껏 듬뿍 발라주세요
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STEP 6/8구워놓은 샌드위치 햄을 올려주세요 햄 대신 베이컨도 좋아요
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STEP 7/8루꼴라 약간 올려주세요 집에 있는 채소를 넣으셔도 괜찮아요
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STEP 8/8마지막으로 계란후라이까지 올려주면 완성이에요
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