오트밀 바나나 쿠키 만드는 법 다이어트 쿠키 만들기 저속노화 간식 레시피
저속노화 식단이 요즘 대세인데 간식도 좀 더 건강하게 저당으로 맛있게 먹고 싶을 때 간단하게 만들어서 먹을 수 있는 오트밀 쿠키를 만들었어요! 밀가루가 들어가지 않고 바나나와 오트밀에 땅콩버터를 넣어서 고소하면서도 포만감 가득한 쿠키랍니다. 좋아하는 견과류도 기호에 맞게 추가하면 더 바삭하고 맛있는 간식인 오트밀 바나나 쿠키! 저속노화 간식 레시피로 다이어트 식단으로도 부담 없이 먹기 좋은 오트밀 바나나 쿠키 만드는 법을 알려드리도록 할게요 :)
4인분 
20분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/6넓은 볼에 바나나를 2개 넣고
포크로 으깨어 줍니다.
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STEP 2/6부드럽게 으깬 바나나와 함께
오트밀을 100g 넣고
땅콩버터도 1T 넣어주세요
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STEP 3/6골고루 잘 섞어서
쿠키 반죽을 만들어 줍니다.
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STEP 4/6오븐용 트레이에 종이 포일을 깔고
수저로 조금씩 떠서
동글동글한 쿠키 모양을 잡아주세요
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STEP 5/6쿠키 반죽 위에 아몬드를
같이 올려서 오븐에 구울 준비를 합니다.
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STEP 6/6180도로 예열한 오븐에
쿠키 반죽을 넣고 15분간 구워주세요
겉은 바삭하고 속은 촉촉한
오트밀 바나나 쿠키가 완성입니다^^
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