브런치메뉴 다이어트 메뉴 건강한 단호박샌드위치

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요즘 단호박 자주 사서 먹고 있는데요

단호박 샐러드 만들어 놓으면 활용도가 높더라고요

옥수수 식빵에 단호박 샐러드 듬뿍

제가 만든 딸기잼 듬뿍 발라 만든

몸에도 좋고 맛도 좋은

다이어트 샌드위치로 너무나 좋은

담백한 단호박 샌드위치 만들어 볼게요

2인분

15분 이내

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뿡씨스터즈

[더보기] 안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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건강한 단호박샌드위치 재료

노하우

옥수수 손질법
옥수수 조리법
옥수수 보관법
사과 손질법
사과 조리법
사과 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/10

옥수수 식빵 4장
STEP 2/10

크림치즈 듬뿍
단호박샐러드 듬뿍
STEP 3/10

사과 1개 슬라이스해 올려 주세요
STEP 4/10

닭가슴살햄 8장
슬라이스 치즈 2장
STEP 5/10

유러피언 샐러드 4장씩
STEP 6/10

딸기잼 듬뿍 발라주고
STEP 7/10

담백한 단호박샌드위치 완성!
STEP 8/10

먹기전 반으로 썰어 주세요
STEP 9/10

유산균 음료와 함께 세팅
STEP 10/10

담백하고 건강한
맛있고 든든한
단호박 샌드위치 맛있게 만들어 드세요 ^^

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