저탄고지 키토김밥 만들기
키토김밥은
탄수화물은 낮추고 지방과 단백질을 맛볼수 있는 저탄고지로 김밥을 맛보고 싶을때 종종 사먹는 김밥이예요.
집에서 만들려면 지단을 만들기 살짝 번거로와 사먹다 이번에 만들어 봤어요.
1인분 
10분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/6소시지 키토 김밥의 재료는 3가지 준비했어요.
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STEP 2/6계란을 총 3개에 소금 1꼬집을 넣고 계란물을 만들어 주세요.
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STEP 3/6달군팬에 식용유를 살짝 두르고 키친타올로 쓱 닥아 주세요.
불은 약불에 놓고 계란물을 조금씩 부어 주세요.
넓게 펴지면 앞뒤 익혀 주면 계란 지단은 끝이랍니다.
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STEP 4/6얇게 만든 지단을 돌돌 말아 가늘게 채썰어 주세요.
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STEP 5/6지단 부친 팬에 소시지를 구워 주세요.
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STEP 6/6김밥김 위에 계란 지단 올리고 소시지 올리고, 치즈까지 올려주면 속재료는 다 넣은거예요.
돌돌 말아 먹기 좋은 크기로 잘라주면 소시지 키토 김밥은 완성입니다.
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