고단백 다이어트 식품 연어로 만드는 연어김밥 레시피
고단백 식품인 연어로 만드는 다이어트 연어 김밥 레시피
1인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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현미2:백미1 비율
조리도구
조리순서
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STEP 1/10
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STEP 2/10
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STEP 3/10연어는 키친타올로 한 번 닦아주세요.
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STEP 4/10김밥 김 두 장을 이어 붙여주세요.한 장 끝에 물이나 밥풀을 붙이면 쉽게 이어붙일 수 있어요.
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STEP 5/10밥을 넓게 펼쳐주세요.
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STEP 6/10로메인 상추 위에 연어를 올려주세요.나머지 한 장으로는 말면서 연어를 덮으려고 아래 쪽에 배치했답니다.
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STEP 7/10나머지 야채들도 김 위에 올려주세요.
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STEP 8/10짱짱하게 잘 말아준 뒤, 김 끝 부분이 아래로 가게 둡니다.
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STEP 9/10
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STEP 10/10
- 야채들은 물기를 모두 닦아주셔야 김이 흐물거리지 않아요.
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