블루베리스무디만들기 / 냉동블루베리요거트 스무디 / 블루베리쥬스레시피 / 홈카페음료
블루베리쥬스레시피
아무나 
조리순서
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STEP 1/7
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STEP 2/7무가당 그릭요거트 200g 준비해 주세요 어차피 갈거라서 믹서에 바로 넣어줬어요 우유도 조금 넣으셔도 좋아요 우유를 넣으면 조금 더 부드럽게 만들수 있어요
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STEP 3/7블루베리는 100g 정도 준비해 주세요 130g 정도까지 넣어주셔도 좋아요 생블루베리 대신 냉동 블루베리를 사용하면 얼음을 따로 넣지 않아도 시원하고 진한 맛의 스무디가 완성돼요
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STEP 4/7요거트에 단맛이 없어서 알룰로스 2큰술 넣어줬어요 (밥숟가락 계량 기준) 알룰로스 대신 꿀도 좋아요
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STEP 5/7믹서기나 블렌더로 갈아주세요 건더기가 있는 걸 선호하면 덜 갈아주시면 되고 부드럽게 드시고 싶다면 알맹이가 없을 때 까지 갈아주시면 돼요
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STEP 6/7블루베리나 요거트 신맛에 따라 입맛에 맞춰서 단맛이 부족하면 알룰로스 더 넣으셔도 좋아요
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STEP 7/7냉동 블루베리요거트 스무디 완성
블루베리스무디 맛보장 레시피
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