훈제맛 진미채 플레이크_집에서 만드는 맛있는 시즈닝
진미채 플레이크! 진미채로 만든 밥가루? 후리가케? 단백질 빵빵한 맛있는 시즈닝을 만들었어요^^ 제품상세를 보니까 진미채에 단백질이 그 전체 질량의 33%나 된다고 하네요! 완전완전 고단백!!
아무나 
재료
- 재료
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조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/16
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STEP 2/16
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STEP 3/16조물조물 해서 잠시 대기.
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STEP 4/16
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STEP 5/16, 진미채를 볶아서 수분기 제거해 줌 (수분은 날리고 꼬수움은 입히고)
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STEP 6/16진미채는 옆에 덜어놓고, 이번엔 훈제맛 입혀줄 치트키! 베이컨 작은거 1봉(75g)
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STEP 7/16구워주기.
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STEP 8/16베이컨을 노릇하게 구운 후, 여기에 수분기 제거한 진미채 넣어 같이 볶아주면 베이컨에 있는 훈제맛이 같이 베어남
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STEP 9/16이렇게만 해도 되는데
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STEP 10/16이븐한 익힘 정도를 위해 에어프라이어로 2분만 구워주기.
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STEP 11/16자칫 탈수가 있으니 지켜보다가 불향 나면 바로 빼야 함.
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STEP 12/16초퍼나 믹서로 약간 거칠게 갈아주고, 소금 3g 섞어주면
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STEP 13/16소금 3g 섞어주면 완성
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STEP 14/16밥가루처럼 밥이나 계란후라이 위에 뿌려 먹거나, 전 부칠 때 크게 한술 섞어주면 오징어맛 추가돼서 더 맛있어요.
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STEP 15/16
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STEP 16/16맛나게 드시고 건~강하시게요~^^
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