권나라 사과 땅콩버터 다이어트 레시피

권나라 사과 땅콩버터 다이어트 레시피

사과와 땅콩버터를 함께 먹으면 혈당 관리에도 좋고 다이어트에 도움을 받을 수 있다고 해요. 무엇보다 맛 조합이 좋고 은근 든든하기까지 해서 자주 먹고 있답니다.

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재료

재료 계량 안내

사과 1 개 , 레몬즙 1 큰술 , 올리브오일 1 큰술 , 땅콩버터 2 큰술

동영상 레시피

조리순서

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STEP 1/7

깨끗하게 세척한 사과를 반으로 잘라주세요.
STEP 2/7

한 번 더 잘라주고
STEP 3/7

가운데 씨를 제거 해 줍니다.
STEP 4/7

다시 도마에 올려 얇게 썰어주세요.
STEP 5/7

사과를 그릇에 담아주고 레몬즙 1큰술 뿌려주세요.
STEP 6/7

올리브오일도 1큰술 골고루 뿌려줍니다.
STEP 7/7

이제 여기에 땅콩버터 찍어 먹으면 돼요.
이거 은근 꿀조합입니다. 정말 맛있어요!

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