제주 미니 단호박 전자레인지 찌기

제주 미니 단호박 전자레인지 찌기

영양가 높은 제주 미니 단호박을 전자레인지로 쉽고 간단하게 쪄 드세요!

1인분

10분 이내

아무나

굼빛라이프

[더보기] 요리는 간편하고 심플하게! 블로그와 유튜브를 운영하고 있어요.

sns

sns

재료

재료 계량 안내

재료

미니 단호박
1개 구매
베이킹파우더
1t 구매

조리도구

내열접시
구매
전자레인지
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
숟가락
구매

노하우

미니단호박 손질법
미니단호박 조리법
미니단호박 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/5

제주 미니 밤호박은 어른 주먹만한 사이즈 이고요. 베이킹파우더를 겉면에 묻혀 문질러 세척하세요!
STEP 2/5

깨끗하게 씻은 미니 밤호박을 접시위에 올리고 전자레인지용 뚜껑을 덮은 후 전자레인지에서 2-3분 찝니다.
내열접시 , 전자레인지
STEP 3/5

칼끝을 이용해 꼭지 부분을 따 주고요.

조마 , 조리용나이프
STEP 4/5

반으로 갈라 숟가락을 이용해 호박씨를 제거합니다.
숟가락
STEP 5/5

먹기 좋은 크기로 썰은 후 전자레인지에 넣고 한번 더 1-2분 쪄 주면 됩니다.
단호박 크기 및 전자레인지 사양에 따라 조리시간에 차이가 있을 수 있습니다.

: 미니 단호박 전자레인지로 쉽고 간단하게 쪄드세요! 기호에 따라 꿀을 뿌려 드시거나 치즈, 견과류와 곁들여 드셔도 좋습니다.

요리후기0 댓글0

아직 후기가 없습니다.

#미니단호박 #밤호박 #제주 #전자레인지 #조리법 #조리시간 #다이어트

단호박 맛보장 레시피