오트밀죽 레시피 시원한 콩물과 함께 즐겨봐요!
다이어트 중에 먹기 좋은 오트밀 활용 레시피로 콩물과 섞어 만드는 초간단 오트밀죽 레시피 알려드릴게요!
1인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/7
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STEP 2/7오트밀을 불려줘야 해서요. 생수 2-3T를 넣습니다.
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STEP 3/7전자렌지에 넣고 1분간 가열합니다.
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STEP 4/7여기에 단백질 듬뿍 함유되어 있는 콩물을 가득 부어 줍니다.
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STEP 5/7그 위에 견과류를 올려줍니다.
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STEP 6/7가는 소금을 톡톡 뿌려주세요~!!
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STEP 7/7슥슥 비벼서 오트밀죽을 맛있게 즐기세요!
- 견과류를 넣었기 때문에 씹히는 식감이 있어 좋고 견과류 안에 건 베리류가 포함되어 있어서 새콤 달콤한 맛이 가미되어 있어 오트밀죽과 잘 어울립니다. 간편한 아침식사 대용으로 좋아요.
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