♥[여름음료] 젊음 유지 블루베리토마토쥬스
몸이 무거울 때 기력이 없을 때 무더운 여름철 건강을 위한 주스 한잔해요 제철 맞은 블루베리는 다이어트 뿐만 아니라 변비 개선, 눈 건강 및 노화방지에 도움을 준답니다.
1인분 
5분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/7이보다 몸에 좋을 순 없다 국민 야채 토마토와 슈퍼푸드 블루베리를 준비해주세요
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STEP 2/7
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STEP 3/7
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STEP 4/7블루베리 한줌을 넣어주세요
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STEP 5/7꿀 15g을 넣어주세요
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STEP 6/7잘 갈리도록 약간의 물(소주잔 1잔)을 넣어주세요좀 더 시원하게 드시고 싶다면 얼음3~4개 넣고 갈아주세요
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STEP 7/7믹서기로 위~잉 갈아주면 1분 건강 주스 완성!
- ◆알고 먹으면 더 맛있다 tip ◆ *블루베리 효능 10대 슈퍼푸드인 블루베리는 장수 식품 중의 하나로 손꼽히는데요 이런 블루베리는 젊음을 유지해 주는데 매우 효과적! 뿐만 아니라 눈 건강 개선, 비타민c가 풍부하여 면역력 증진 시키고 뇌 건강에도 큰 도움을 준답니다. 또한 식이 섬유가 높아 변비를 예방하고 다이어트 식품으로 최고봉
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