콜라비생채만들기!
다이어트에 좋은 콜라비를 무생채처럼 무쳐봤어요 무생채와는 다른 아삭하면서도 단맛이 좋은 콜라비생채 만들어보세요
4인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
- 양념
-
조리도구
조리순서
-
STEP 1/7콜라비를 준비해주세요
-
STEP 2/7
-
STEP 3/7무채처럼 채를 썰어주신후 소금을 넣어서 잘 섞어 10분간 절여주세요
-
STEP 4/7부러지지 않도록 절여주신후 물기를 짜주세요 *너무 꽉 짜지않고 생겨난 물을 따라내어도 되세요 혹시라도 너무 짜게 절여졌다면 찬물에 한번을 씻어주시고 물기를 빼주신후 양념하세요
-
STEP 5/7고추가루및 양념을 넣어주세요 *단맛은 개인취향껏 조절하세요
-
STEP 6/7양념이 고루베이게 잘무쳐주세요
-
STEP 7/7무생채와는 좀다른 단단한 아삭함으로 씹는식감이 좋네요ㅎ
몸에 좋은건 알지만 그냥먹기는 힘든 콜라비~로 간단하게 무침으로 쉽게 반찬으로 드셔보세요
- 부추,쪽파를 넣어서 무쳐주시면 더욱좋아요
콜라비생채 맛보장 레시피
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,