깻잎 효능 7가지 알아봐요.

깻잎 효능 7가지 알아봐요.

깻잎 효능 한번 알아 볼께요.

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STEP 1/3

**깻잎 효능**
깻잎에는 가바성분과 로즈마린산 성분이 함유되어
뇌의 기능을 촉진한답니다.
허브보다 로즈마린산이 풍부하게 들어 있어 치매예방이나
기억력과 학습능력 향상에 도움을 줄수 있답니다.
그리고 깻잎의 비타민A와 비타민A 성분인 베타카로틴 성분이
풍부하게 함유 되어 황반변성이나 백내장.시력 저하 예방등
눈건강에 도움을 줄수 있답니다.
STEP 2/3

거기에 깻잎향이 솔솔 페릴라 알데하이드와
페릴키톤 성분은 세균과 곰팡이 억제를 해
항균작용을 한답니다.
그래서 생선이나 날 음식을 먹을 때 깻잎과 함께 먹으면
식중독 예방에도 도움을 줄 수 있답니다.
거기에 비타민C와 루테올린 성분은 감기 예방 및
염증완화에 도움을 주고
루테올린이란 성분은 항알레르기 효능이 있어
콧물.재채기등의 증상 개선에도 도움을 줄 수 있답니다.
STEP 3/3

거기에 잘 알려져 있듯이 깻잎의 철분성분은 빈혈예방에
도움을 주고 성장 발달에도 도움을 줄 수 있답니다.
그리고 깻잎의 ETA.엽록소.베타카로틴. 안토시아닌등의
항산화 물질이 들어 있어 항암효과에 도움을 줄 수 있답니다.
깻잎의 비타민A와 비타민C성분이 주름개선과
피부 탄력에 도움을 줄 수 있고
루테올린성분과 로즈마린산 성분은 멜라닌 색소 생성을
억제하는데 도움을 줄수 있답니다.

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