<최화정 레시피>피넛버터 사과의 스윗한 만남, 주말브런치로 드세요.
제가 찐으로 애정하는 유튜브 채널이 있는데 바로 '홍진경 공부왕찐천재'예요. 최근에 최화정 님이 나오셨는데 아침 식단으로 먹으면 좋을 레시피를 알려주셨어요. 요즘 제가 매일 먹고 있는데요. 여러분들에게도 소개해드릴게요.
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네이버 경이로운 건강브런치 블로그를 운영하고 있습니다. 현재 네이버 전체 다이어트 분야 2등입니다. 여러분들에게 건강하면서도 매력적인 라이프 스타일 코치가 되어 드리겠습니다.
조리순서
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STEP 1/7사과를 4등분 해주세요.
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STEP 2/7씨부분만 칼로 도려내지마시고 위에서 아래로 이렇게 잘라주세요. 그래야 깔끔하게 보여요.
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STEP 3/7슬라이스해서 잘라줄 거예요.
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STEP 4/7레몬즙 한스푼을 둘러주세요.
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STEP 5/7올리브오일을 한 스푼을 넣어주세요. 저는 추가적으로 더 넣어주었어요.
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STEP 6/7피넛버터 한스푼 크게 떠주세요.
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STEP 7/7요렇게 찍어드시면 아주 맛나게 드실 수 있어요. 정말 간단하죠?
- 아침에 먹으면 금사과라는 말이 있잖아요. 피넛버터, 올리브오일, 레몬즙과 함께 드시면 간단하면서도 깔끔하고 건강한 브런치를 만들어 드실 수 있어요!
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