다이어트크림치즈 무설탕 두부크림 만들기
다이어트크림치즈 두부를 이용해 두부크림을 만들 수 있다. 고소하고 크림치즈 못지않게 부드럽고 맛있다. 다이어트뿐만 아니라 두부크림을 안먹어 봤다면 꼭 추천한다.
4인분 
10분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/5두부 한 모를 키친타월로 눌러 물기를 제거해준다.부침용, 찌개용 모두 사용해도 좋다. 단, 물기는 꼭 제거해주어야 한다.
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STEP 2/5바나나 1개를 썰어서 두부 위에 같이 넣어준다.
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STEP 3/5소금 한 꼬집 꿀 2작은술 레몬즙 1큰술(생략가능) 넣어서 아주 곱게 크림처럼 갈아질 때까지 완전히 갈아주면 된다.
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STEP 4/5이 정도 농도가 되면 완성된다.
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STEP 5/5바나나가 들어가 두부 특유의 냄새가 하나도 나지 않는다. 유리병에 담아 냉장보관해주면 된다.만약 바나나가 싫다면 바닐라오일을 3방울 넣고 두부만 갈아줘도 좋다.
- 두부크림을 바로 호밀식빵에 스크램블과 치즈를 올려서 발라먹으면 맛있다.
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