크래미샐러드언위치:빵없는 샌드위치, 샌드위치st샐러드 (저탄수화물다이어트요리)
빵없는 저탄수화물 다이어트 샌드위치를 언위치라고 한다죠.크래미샐러드로 만든 빵없는 샌드위치는 어찌보면 샐러드에 다름아니더라구요^^
1인분 
20분 이내 
초급 해피엔딩레시피
재료
계량법 안내
- 크래미샐러드
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- 언위치
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조리순서
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STEP 1/10크래미는 가늘게 찢고 채소피클은 건져 잘게 다진다.
*크래미는 포크를 사용하니 편하더군요.
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STEP 2/10마요네즈, 머스터드,들깨가루에 버무린다.
*피클 없으면 양파 다져서
식초에 담갔다 넣어주세요.
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STEP 3/10랩 위에 샐러드채소를 여러장 겹쳐놓고
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STEP 4/10크래미샐러드를 듬뿍 얹는다.
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STEP 5/10양파는 동그랗게 썰어 매운맛을 뺀다
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STEP 6/10사과도 동그랗게 썰어둔다
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STEP 7/10크래미샐러드위에 당근라페와 사과 양파를 얹는다
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STEP 8/10다시 샐러드채소를 여러장 겹겹이 올리고
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STEP 9/10단단하게 랩핑한다
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STEP 10/10반으로 자른 후 접시에 담아낸다
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