치아바타샌드위치 / 피크닉 도시락싸기!!!
주말마다 산에 가요.
오미크론에 식당밥 먹기 불편해서 간단히 준비해 가는 편이예요~
이번엔 좀 호사를 부려봅니다.
1인분 
20분 이내 
초급 
건강한 먹거리에 진심인
재료
- 재료
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- 무침 양념
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조리순서
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STEP 1/13치아바타 2등분해서 올리비오일에 구워요.(안쪽)
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STEP 2/13부라타 치즈 좋아하시죠~~
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STEP 3/13와규 파스트라미 1팩
슬라이스햄으로 하셔두 좋아요!!!
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STEP 4/13홀그레인머스타드+꿀, 믹스해요.
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STEP 5/13파인애플 슬라이스
통으로 사서 샌드위치 만들고, 남은 건
식 후, 디저트로 먹어요.
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STEP 6/13잎채소, 숙주(씻어 전자렌지에 1분~ 숨 죽여요.)
올리브 오일 + 발사믹 식초 무침해요.
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STEP 7/13치아바타 한쪽 면에
홀그레인머스타드를 바르고~
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STEP 8/13와규 파스트라미 올려요~
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STEP 9/13슬라이스 파인애플 두쪽,
무침한 잎채소(숙주) 올려요.
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STEP 10/13다른 한 쪽엔 2등분한 부라타치즈 올려요!!
치즈 속살이 빵쪽으로 가게 올려요.
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STEP 11/13치아바타 빵 2장 서로 겹쳐요.
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STEP 12/13랩으로 꽁꽁 싸서 잠시 둘게요~
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STEP 13/133등분으로 잘라요.
1개는 맛보다 다 먹었어요,,,, ^^;;;
랩 제거하지 마시고 먹을 때 빼고 드시면 되요.
- 랩을 쌀 때, 누르듯 단단히 싸야해요.
좋아하는 소스있음 응용도 해 보시구요!! 요리는 정답이 없으니까요. ^^*
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