시금치 요리가 이렇게 다양해? 힘이 불끈 시금치레시피 모음!!
그냥 데친 시금치가 지겹다면?
시금치를 활용한 다양한 요리 없을까?
겨울이라 더 맛있는 시금치!
다양하게 만들어 가족들과 즐겨보세요~❤
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조리순서
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STEP 1/8참치만 넣으면 섭하지! 시금치와 함께해 맛도, 건강도 한번에!
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STEP 2/8시금치를 갈아만든 반죽으로 쫄깃한 수제비 만들어봐요!
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STEP 3/8시금치와 파인애플이 만나 건강면서도 상큼한 다이어트주스 완성!
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STEP 4/8시금치와 우유를 함께 갈아 시금치 크림소스 만들면 아이들도 좋아할 초록초록 크림파스타 완성!
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STEP 5/8시금치와 버섯, 새우까지 듬뿍 들어가 더욱 풍미좋은 이탈리아 오믈렛 만들어보기!
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STEP 6/8새우랑 시금치의 조화! 적절한 간과 함께 반찬으로 즐길 수 있어요!
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STEP 7/8익힌 시금치를 녹은 버터위에 다진마늘과 볶아보자! 취향에 따라 파마산치즈를 올려드세요~
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STEP 8/8이번엔 샌드위치! 간단하게 만들어 주말 아침 즐길 수 있는 시금치오픈샌드위치!
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사진
계량법 안내
1큰술(1T, 1Ts)
= 1숟가락15ml = 3t
(계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)1작은술(1t, 1ts) 5ml
(티스푼으로는 2스푼이 1작은술)1컵(1Cup, 1C) 200ml = 16T(한국,중국,일본)
(미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)1종이컵 180ml 1oz 28.3g 1파운드(lb) 약 0.453 킬로그램(kg) 1갤런(gallon) 약 3.78 리터(ℓ) 1꼬집 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 조금 약간의 2~3배 적당량 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 1줌 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도
(예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)크게 1줌 = 2줌 1줌의 두배 1주먹 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g 1토막 2~3cm두께 정도의 분량 마늘 1톨 깐 마늘 한쪽 생강 1쪽 마늘 1톨의 크기와 비슷 생강 1톨 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 고기 1근 600g 채소 1근 400g 채소 1봉지 200g 정도 
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