#야채참치요리 #초간단야채참치삼각김밥만들기 #야채참치치즈삼각김밥 #오늘의 도시락
오늘의 도시락은 진정 초간단한 문물의 힘을 빌려서 만든 야채참치치즈 삼각김밥입니다.
그냥 밥에 야채참치 넣고 비벼 준 후에
삼각김밥 틀에 넣고 중간에 모짜렐라치즈도 넣어서
만든 별거 없는데,,,,막상 먹으면 맛있는
마치 대기업맛이 나는 야채참치치즈 삼각김밥입니다.
매일매일 도시락을 싸다보니,,,,,
김밥재료들도 미리 준비해서 하루는 김밥한줄,
다른 날에는 치즈돈까스랩,,,, 또 치킨텐더랩....
시금치토마토파스타랩....... 이도저도 할께 없을때에 나오는 것이
주먹밥이자 삼각김밥입니다. ㅎㅎ
그려..오늘하루 아침은 편하게 가자!!!
1인분 
10분 이내 
아무나 
집밥이 최고!!! 투박하지만 마음을 담은 집밥~~
조리순서
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STEP 1/7밥에 기름기를 빼 준 야채참치를 넣어 줍니다. 밥은 딸랑 하나를 쌀 양이고요. 그 양에 맞춰서 야채참치를 넣어 준 후에 소금간을 약간 해 주고 잘 섞어 줍니다. 야채참치만으로는 밥때문에 간이 맞지 않습니다. 그래서 살짝 소금을 넣어 주시면 간이 딱 맞게 됩니다.
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STEP 2/7삼각김밥김을 깔아 주고 삼각김밥틀에 일차적으로 야채참치밥을 깔아 줍니다. 깔아 준 후 꾸욱 꾸욱 눌러 주세요.
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STEP 3/7그리고 모짜렐라슬라이스치즈를 넣어 줍니다. 사이즈는 알아서 삼각김밥 틀에 맞게 접어 주시면 됩니다. 밥의 온도가 있어서 자연스럽게 녹게 됩니다.
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STEP 4/7그리고 그 위에 다시 야채참치비빔밥을 올려 줍니다. 역시 흐트러지지 않고 뭉쳐질 수 있도록 꾹꾹 눌러 줍니다. 그리고 삼각김밥틀을 빼내어 줍니다.
저 틀은 직사각형의 길죽한 자같은 모양으로 생겼는데, 삼각형모양으로 접어서 끼우는 형식의 삼각김밥 틀입니다.
그래서 끼운 부분을 빼 주면 모양이 흐트러지지 않고 그대로 삼각김밥이 나오게 됩니다.
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STEP 5/7자 야채참치치즈 삼각김밥입니다. 단면을 볼까요. 가운데 치즈가 하얗게 보입니다.
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STEP 6/7, 이제 싸주기면 하면 됩니다. 야채참치치즈밥 밑에 있는 김 양쪽을 접어 줍니다. 그리고 아랫부분의 김을 올려 주고 양끝을 접어 준 후에 스티커를 붙여 주면 쉽고 간편하게 삼각김밥을 만드실 수 있습니다.
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STEP 7/7초간단하게 야채참치통조림을 이용해서 손쉽게 삼각김밥 도시락을 쌀 수 있는 야채참치치즈 삼각김밥 완성입니다.
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