그릭요거트 스무디 블랙베리 요거트 스무디
생긴 건 오디 같으면서 산딸기 같은데 색은 짙은 검붉은 색이죠. 믹서에 냉동 블랙베리와 그릭요거트 그리고 얼음을 넣고 단맛을 조금 추가해 갈아주면 머리가 띵할만큼 시원한 블랙베리 요거트 스무디 완성입니다.
1인분 
5분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/5그릭요거트 1컵을 믹서에 넣어줍니다.
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STEP 2/5얼음 1 컵을 넣어줍니다.
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STEP 3/5냉동블랙베리 1컵을 넣어줍니다. 블랙베리는 신맛이 많이 납니다. 단맛은 거의 없어요.
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STEP 4/5올리고당 2큰술을 넣어줍니다. 단맛은 입맛에 맞춰 양 조절을 해줍니다.
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STEP 5/5믹서에 곱게 갈아주면 요거트 스무디 완성입니다.
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