[암극복레시피-요리]연어오픈샌드위치
2인분 
30분 이내 
아무나 30대유방암환우의 암극복레시피를 소개합니다. 최소한의 조미료로 건강한 음식을 만들어봅니다. 함께 건강해져요^^
조리순서
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STEP 1/11연어를 오븐에 170도 15-20분 구워줍니다.
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STEP 2/11그 사이 토마토,아보카도,로메인 먹을만큼 칼슘파우더로 깨끗히 씻어줍니다.
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STEP 3/11토마토를 먹기좋게 슬라이스해줍니다.
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STEP 4/11아보카도를 먹기좋게 슬라이드해줍니다.
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STEP 5/11로메인을 반으로 잘라줍니다.
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STEP 6/11먹을 빵을 펼쳐줍니다.
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STEP 7/11두부마요네즈를 발라줍니다.
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STEP 8/11그 위에 로메인을 겹쳐서 올려줍니다. 토마토슬라이스를 올려줍니다.
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STEP 9/11유기농 발사믹 크림 토마토 위에 뿌려줍니다.
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STEP 10/11토마토위에 홀그레인머스타드를 올려주시고, 구워낸 연어를 토막내어 얹어줍니다.
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STEP 11/11그 위에 아보카도를 올려주면 완성^^
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