집에서 즐기는 브런치, 다이어트간식 닭가슴살 핫도그 만들기 :: with 굽네 닭가슴살 후랑크
안녕하세요 : )
결혼한지 1년도 안된 새댁의 요리예요.
평소 건강과 다이어트에 관심이 많은데,
맛있는걸 너무 좋아해서 늘 건강과 다이어트에 더 신경쓰는 새댁입니다 : )
다이어트 하려고 사 둔
닭가슴살후랑크로 만든 간단한 핫도그예요^^
브런치메뉴로 추천합니다.
1인분 
15분 이내 
아무나 
새댁 요리꿈나무 ! 달링제이 입니다 : )) 팔로우 환영해요 ♥
조리순서
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STEP 1/5핫도그빵을 살짝 구워주세요^^
프라이팬에 살짝 굽거나, 에어프라이어로 3분정도 (140도) 구워주시면 더 맛있어요.
그리고 홀그레인머스타드를
속에 발라주세요
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STEP 2/5양파를 다져주세요^^
그리고 맛있게 볶아주세요.
이때 다른 간 없이, 후추만 살짝 톡톡
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STEP 3/5닭가슴살소세지에 칼집을 내서 구워주세요~!
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STEP 4/5노릇해진 양파를
빵이 한쪽 면에 올려주세요.
그리고 반대편에 구워진 소세지를 올려주세요.
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STEP 5/5그 위에 케첩과 머스타드를 먹음직스럽게 슝슝~ 뿌려주면 됩니다^^
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